Night at THE SPA

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guilty as charged. 
sou um fã confesso de todas e quaisquer experiências que envolvam a palavra mágica "spa".
a convite do Corinthia Hotel Lisbon, passei um fim de tarde (que se estendeu para a noite) simplesmente espetacular.
a aventura começou com um welcome tea e alguns apetitivos saudáveis. seguiu-se uma aula de flexibilidade feita no exterior - sunset strech. 
passámos depois para outra aula, desta vez numa sala no interior do hotel. foi uma aula de alinhamento corporal e a primeira vez que fiz algo do género. fiquei bastante surpreendido pela positiva. para quem nunca fez, recomendo. não vão sair de lá iguais...
seguiu-se uma experiência no THE SPA do hotel. depois de algum tempo de relaxamento no spa, teve início a minha parte preferida de toda esta experiência: a massagem.
o que dizer desta massagem? absolutamente divinal. a Marta - a massagista - fez-me uma das melhores massagens que já recebi.
esta experiência terminou num jantar (de comida saudável) junto à piscina.
a nossa vida atual é cheia de stresses, ansiedades, noites mal dormida, prazos, horários, filas de trânsito.
esta experiência é ideal para quebrar esse círculo e trazer de volta a nossa paz interior.
quero agradecer à Maria João do Corinthia Hotel Lisbon pela organização desta experiência fabulosa e pela simpatia de nos fazer sentir em casa. sempre.

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 guilty as charged.
i am a avid fan of any and all experiences that involve the magic word "spa".
at the invitation of the Corinthia Hotel Lisbon, I spent an afternoon and full of amazing experiences.
the adventure began with a welcome tea and some healthy appetizers. followed by a flexibility lesson done abroad - sunset strech.
we then moved on to another class, which took place in a room inside the hotel. it was a body alignment class. first time I did this kind of lesson and it was quite surprising in a positive way. for anyone who never tried, I recommend it. when you leave the room, you´re going to feel different. trust me.
followed by an experience at the hotel's spa named: THE SPA.
after some time of relaxation, my favorite part of all this experience began: the massage.
what about this massage? it was absolutely divine. Marta - the masseur - did one of the best massages I've ever had.
this experience ended at a dinner (of healthy food) by the pool.
our present life is full of stresses, anxieties, badly sleepless nights. this experience is ideal to break this circle and bring back our inner peace.
i want to thank Maria João from Corinthia Hotel Lisbon for organizing this fabulous experience and for the friendliness of making us feel like home.

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